[Opgelost] Psilocybine therapie Nederland

Hoi Liv,

Je merkt goed dat het aanbod en de berichten nogal uiteenlopen, vooral sinds de laatste jaren en de wildgroei van aanbieders. Dit gaat van goedkope hobbyisten en zelfbenoemde coaches of therapeuten tot aan geschoolde therapeuten. Hieronder de antwoorden op je vragen.

Is het legaal?

Zuivere psilocybine en paddo's (de paddenstoelen) zijn in Nederland verboden. Magische truffels, die psilocybine bevatten, mogen wel worden verkocht en gebruikt. Daarom gebeurt psilocybine therapie in Nederland in de praktijk met truffels. Medische psilocybine therapie via de reguliere zorg bestaat nog niet en vindt alleen plaats in onderzoeksverband.

Waar let je op bij een aanbieder?

Omdat dit een ongereguleerde markt is, kan iedereen zich begeleider noemen. Dit zijn de dingen die verschil maken:

• Intake en screening vooraf: een goede begeleider vraagt naar je gezondheid, medicatie en achtergrond. Bepaalde medicatie en aandoeningen zijn een reden om het niet te doen. Wie dit overslaat, is een rode vlag.
• Voorbereiding: je weet vooraf wat je kunt verwachten en met welke intentie je de sessie ingaat.
• Begeleiding tijdens de sessie: de begeleider blijft de hele tijd bij je.
• Integratie achteraf: daar zit vaak de echte winst, want het gaat erom wat je met de ervaring doet in je dagelijks leven.
• Achtergrond en ervaring: kijk naar registraties (BIG, NIP, RBCZ), naar het aantal begeleide sessies van de desbetreffende therapeut en naar recensies.
• Extra opleidingen: sommige therapeuten zijn intern bij Triptherapie en extern bijgeschoold met cursussen over psychedelica, en werken daar ook mee.

Samen met een therapeut

Het werkt het best als de begeleider ervaring heeft met gesprekstherapie of de GGZ, zeker als je met zwaardere thema's bezig bent. De achtergrond van een therapeut bepaalt ook hoe er gewerkt wordt. Een paar voorbeelden uit ons team:

• Een psycholoog met EMDR- en CGT-scholing, zoals Sascha de Waal, werkt vaak gestructureerd, met veel aandacht voor voorbereiding en nabespreking. Dat past bij thema's als angst, somberheid en een negatief zelfbeeld.
• Een therapeut met een lichaamsgerichte aanpak (ademwerk, mindfulness, Brainspotting), zoals Reineke Brandt, kan helpen als spanning of oud zeer vooral in je lijf zit en praten alleen niet genoeg is.
• Een therapeut met IFS of Voice Dialogue, zoals Ronald Hochstenbach, kijkt naar de verschillende delen in jezelf, zoals een innerlijke criticus of beschermer. Dat is prettig als je steeds in dezelfde patronen vastloopt of innerlijk verdeeld bent. Daarnaast is Ronald zeer gedreven met inetegratie van de ervaring.
• Een begeleider uit de ambulante GGZ met mindfulness en ACT, zoals Gijs Tecklenburg, zorgt vaak voor een rustige, nuchtere sfeer, wat fijn kan zijn als je nerveus bent.

Een privésessie geeft de meeste ruimte om dit af te stemmen op jouw situatie. Dat kan op een rustige locatie of thuis, mits je niet gestoord wordt. Je kunt ook vragen of je eigen therapeut als vertrouwenspersoon aanwezig mag zijn. Bij ons kan dat bij privésessies. Zeker als je al een traject loopt, kan dat veel rust geven. Bespreek het wel vooraf, zodat iedereen weet wat ieders rol is.

Voor als het njet duidelijk is: ik (Marcel) werk zelf bij Triptherapie, waar we op deze manier werken en waar we veel therpeuten hebben ingewerkt en extern zijn opgeleid. Je hoeft dus niet bij ons te zijn, maar met deze punten kun je elke aanbieder goed vergelijken. Ik denk wel dat we bij Triptherapie de meeste therapeuten hebben die dit werk langer doen en veel sessies hebben gedraaid.

Stel gerust je vragen als je iets wilt weten.