[Opgelost] Wat moet ik meenemen naar een psychedelische sessie?

Bij Triptherapie neem je meestal mee: comfortabele warme kleding in laagjes, extra sokken als het winter is, een notitieboekje en pen en eventueel een klein persoonlijk voorwerp met betekenis (of als ankerpunt). Een oogmasker wordt door ons voorzien, maar als je een eigen masker wilt gebruiken, mag dat.

Verder is het slim om een rustige, open mindset mee te nemen en je agenda leeg te houden, zodat je niet afgeleid bent door werk of afspraken.

Kort checklistje:

• Comfortabele kleding in laagjes.

• Extra sokken in de winter.

• Notitieboekje en pen om te schrijven na de ceremonie

• Zaken voor persoonlijke hygiëne, zoals een tandenborstel

• Een headset an afspeellijst indien je niet naar onze over de speakers wilt luisteren.

• Eventueel een klein symbolisch voorwerp als ankerpunt

Bij de sessies op onze locaties kan je het zo benaderen dat wij net als een hotel beddengoed, handdoeken e.d. hebben. Jij hoeft alleen te denken aan jouw persoonlijke behoeften.

Zie ook: Voorbereiding op psychedelische sessie