Nieuwsbrief Oktober 2026 met Sascha de Waal, vierdaagse psilocybine retraite en nieuw onderzoek over psilocybine.

Snel naar een psychedelische (groeps)sessie boeken:

SOLO | DUO | GROEPEN

Maak kennis met Sascha de Waal

Sascha is al ruim twee en een half jaar onderdeel van Triptherapie en heeft bijna 200 sessies begeleid. Naast haar werk als psycholoog in de gespecialiseerde ggz heeft ze altijd een persoonlijke interesse gehad in psychologie en persoonlijke ontwikkeling.

Op haar 23e maakte ze kennis met de wereld van psychedelica, eerst als een soort "Dora the Explorer" in het bos met een vriendin en later in een ceremoniële setting. Daar ontdekte ze hoe diep je naar binnen kunt keren en hoe waardevol, soms levensveranderend, de inzichten kunnen zijn.

Welk talent kennen we waarschijnlijk nog niet van je?
Drie jaar geleden kocht Sascha samen met haar partner een opknapper, terwijl ze nooit echt had geklust. Ze bleek helemaal geen twee linkerhanden te hebben. Een schilder die op straat aan het werk was, complimenteerde haar zelfs met haar werk aan de kozijnen en bood haar een baan aan. Voorlopig blijft ze bij psychologie en psychedelica, maar wie weet zie je haar op een dag op een steiger met een verfkwast. Haar volgende project is het bouwen van haar eigen praktijkruimte, waar ze ook psychedelische sessies gaat begeleiden.

Welke uitdaging bij cliënten geeft je de meeste energie?
Toen Sascha haar eigen praktijk Innervisions Therapy oprichtte, werd haar gevraagd wie haar ideale cliënt is. Het antwoord: vaak iemand zoals zijzelf. Haar eigen weg leerde haar om uit haar hoofd te komen en vanuit haar gevoel te leven, perfectionisme los te laten, meer te vertrouwen en te vertragen, verwachtingen van de maatschappij en van jezelf los te laten en je hart te volgen, hoe spannend en onzeker dat ook kan zijn. Dit zijn precies de thema's waar ze anderen graag bij helpt. Ze put uit haar studies, haar werk en alle sessies die ze heeft begeleid, maar vooral uit haar eigen ervaringen en levenslessen.

Favoriete quote?
"En uiteindelijk is de liefde die je ontvangt gelijk aan de liefde die je geeft." (The Beatles)

Sascha groeide op met The Beatles en muziek speelt altijd een belangrijke rol in haar leven. In songteksten zit zoveel wijsheid en emotie, en niets versterkt psychedelica zo goed als muziek. Ze vond het fijn om de playlist samen te stellen die ze in haar sessies gebruikt. Deze quote gaf ze ooit aan haar ouders als kunstwerk op hout. Voor haar laat het zien hoe belangrijk het is om liefde te geven aan de mensen om je heen, of je ze nu kent of niet, en dat de liefde die je geeft uiteindelijk ook weer naar je terugkomt. Het is ook een herinnering aan het belang van liefde in het algemeen, voor de wereld en voor jezelf.

MEER OVER SASCHA | BOEK SASCHA

Klaar voor diepe transformatie? Ontdek onze 4-daagse psilocybine retreat

Je weet wanneer het tijd is voor echte verandering. Je bent klaar om patronen te doorbreken en gedrag los te laten dat je niet meer dient, of je bent stil komen te staan en weet niet hoe je verder moet.

Een begeleide 4-daagse psilocybine retreat is gemaakt voor precies deze momenten. Dit is geen gewoon weekendje weg. Het is een intensief, therapeutisch programma in een kleine, veilige groep, waarin persoonlijke groei, heling en verbinding voorop staan.

Wat kun je verwachten?
De retreats zijn ontworpen om je alle ruimte te geven voor een diepe transformatie. Je wordt begeleid door ervaren therapeuten die weten hoe ze een veilig kader creëren. Zij werken met methoden als IFS, Voice Dialogue, TSM Psychodrama, Interpersoonlijke Mindfulness, zelfcompassie, existentiële therapie, Focusing, narratieve therapie en traumasensitieve begeleiding. Zo worden inzichten niet alleen begrepen, maar ook gevoeld, belichaamd en stap voor stap verankerd in het dagelijks leven.

We houden de groepen klein en veilig, zodat er genoeg persoonlijke aandacht is en ruimte voor diepe verbinding met gelijkgestemden.

Goede voorbereiding en integratie zijn cruciaal. Daarom begint het programma vóór de retreat met een zorgvuldige voorbereiding en eindigt het met integratiesessies om je inzichten te verankeren in je dagelijks leven.

Voor wie is deze retreat?
Deze 4-daagse reis is iets voor jou als je wilt:

• Blokkades, angst of hardnekkige denkpatronen loslaten.
• Dieper inzicht krijgen in je levenspad, emoties of relaties.
• Stappen zetten in je persoonlijke en spirituele ontwikkeling.

Het aantal plaatsen is beperkt, zodat we kwaliteit en veiligheid kunnen waarborgen. Wil je meer weten over de data, de exacte locatie of het programma? Bekijk alle details en meld je hieronder aan.

"De reis naar buiten begint met een reis naar binnen."

Heb je vragen over de retreat, of vraag je je af of nu het juiste moment voor je is? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.

VOLLEDIG PROGRAMMA | AANMELDEN VOOR DE RETREAT

Nieuw onderzoek: wat psilocybine met de hersenen doet

Een nieuwe studie in Nature, onder leiding van Monash University, geeft een nieuwe kijk op hoe psilocybine in de hersenen werkt. Volgens de universiteit is het de grootste studie ter wereld op één locatie naar de acute effecten van psilocybine op de hersenen. De studie stelt de lang gehouden opvatting ter discussie dat psychedelica hersenactiviteit chaotisch of ongeordend maken.

In de PsiConnect-studie kregen 62 gezonde deelnemers een dosis van 19 mg psilocybine en werden ze gescand met fMRI en EEG tijdens rust, een begeleide meditatie, het luisteren naar muziek en het kijken van een film. Onder invloed van psilocybine werden hersennetwerken die ons helpen onze innerlijke wereld en de wereld om ons heen te verwerken minder scherp afgebakend, maar herorganiseerden ze zich in patronen die aansloten bij wat mensen beleefden. Dit was het sterkst bij mensen met een positievere ervaring die zich minder los van de wereld om hen heen voelden.

Opvallend is de rol van de context. De hersenpatronen veranderden afhankelijk van of deelnemers rustten, naar muziek luisterden, mediteerden of een film keken. In de woorden van de onderzoekers is context niet zomaar de achtergrond van de psychedelische ervaring. Dat past bij wat we in ons eigen werk zien: setting, begeleiding en voorbereiding zijn belangrijk.

LEES DE STUDIE

Feedback

Laat ons weten wat je van onze nieuwsbrief vindt en wat je in de toekomst graag wilt lezen.

CONTACT